in 10 sposobów na

10 SPOSOBÓW NA UDANE WAKACJE

at
10-sposobow-na-udane-wakacje

Po wielu męczących miesiącach spędzonych w szkole nadchodzi czas, na który zawsze czekamy z niecierpliwością 🙂

WAKACJE!

Chyba każdy z nas uwielbia te dwa cudowne miesiące. To właśnie wtedy w naszym życiu dzieje się dużo dobrego. Wszystkie najpiękniejsze wspomnienia, wyjątkowe chwile, uśmiechy na twarzach nowo poznanych ludzi, słoneczko, plaża, zachody słońca oglądane z przyjaciółmi, gofry z truskawkami i rzeka, gdzie parę lat temu poznało się swoją drugą połówkę.
Lato to cudowna pora roku. Warto zadbać o to, aby wykorzystać ten czas na maksa! 😀
Nie wiesz jak to zrobić?

Wraz z Natalią, z którą połączyłam siły, podpowiemy Ci jak dobrze przeżyć ten wakacyjny czas i sprawić, byś długo nie mógł o nich zapomnieć!

Przedstawiam Ci 10 sposobów na udane wakacje

1. Zaplanuj czas! ~ Natalia

Planuj swój czas. Jest to naprawdę przydatne. Zapewne
masz mnóstwo rzeczy, które chcesz zrobić w wakacje (jeżeli nie to
przygotuj sobie taką listę). Być może jest to przeczytanie jakichś
książek, obejrzenie filmów lub poświęcenie komuś więcej czasu. Najlepiej
jest każdego wieczora rozplanować rzeczy, które chcemy zrobić dnia
następnego. Wtedy będziemy mieli taką „motywację” do działania i
prawdopodobieństwo na to, że to wszystko wykonamy, jest większe. Im
więcej zaplanujemy, tym lepiej. Najgorsze są sytuacje, kiedy siedzimy,
nie wiedząc, co ze sobą zrobić. Odpoczynek również jest ważny i czasem
„porobienie sobie nic” jest potrzebne. Uważam jednak, że nasze wakacje
uznamy za udane, gdy będą one „w biegu”, otoczeni ludźmi, pięknymi
widokami i realizując swoje plany. Nie warto jednak jakoś bardzo się trzymać
tego grafiku. Trzeba lecieć na spontanie 😀

2. Spróbuj czegoś nowego! ~ Marcelina

Wakacje to idealny czas na spróbowanie czegoś nowego!
Zawsze jest jakieś „ale”, a to nie masz czasu, w szkole za dużo nauki, a na dworze zimno i ponuro. Teraz nie ma wymówek! Łap chwilę! Zaszalej!
Co Ci szkodzi? W życiu trzeba próbować różnych rzeczy. Zawsze chciałeś pisać bloga, to właśnie idealny moment, aby przełamać się i ruszyć z pisaniem. Może spróbujesz swoich sił w kuchni? Kto wie, może akurat Twoje truskawkowe ciasto powali na kolana całą rodzinę 🙂
Nie wahaj się ani chwili dłużej. Działaj!

3. Organizuj wycieczki ~ Natalia

Jeżeli nie organizujesz dłuższego wypoczynku, to wybierz się na jedno lub
dwudniową wycieczkę. W Twojej okolicy na pewno są ciekawe obiekty do
zwiedzania, do których zawsze chciałaś/eś pojechać, ale nie było takiej
okazji. Wyjedź na „mini wakacje”. Zabierz ze sobą mamę, tatę, siostrę,
brata, przyjaciółkę lub kogoś innego. Nie będzie to wiązało się z
ogromnymi kosztami, a spędzicie miło czas. Warto również co jakiś czas
pojechać w jakiejś miejsce wypoczynkowe np. nad jakąś wodę, aby się
schłodzić lub poopalać. W końcu mamy wakacje 🙂

4. Zbierz ekipe! ~ Marcelina

W ciągu roku praca, szkoła i obowiązki nie pozwalają nam spędzać z przyjaciółmi tyle czasu, ile byśmy chcieli. Dlatego, zamiast kręcić pod nosem, że Ci się nudzi, dzwoń po ekipie! Na spontanie 🙂 Może wspólne wyjście do kina, ognisko, wypad pod namioty czy koncert ulubionego zespołu? Ważne, żeby spędzić ten czas razem 🙂

5. Pokochaj koktajle! ~ Natalia

Wakacje=lato=gorąc… Jeżeli ma być tak, jak rok temu to czekają nas
męczarnie w wysokich temperaturach. Trzeba znaleźć sposób na
ochłodzenie. Jednym z nich są koktajle…oczywiście prosto z lodówki.
Można je bardzo łatwo przygotować, robiąc kombinacje różnych owoców.
Klasycznym rozwiązaniem będzie zblendowanie truskawek, dodanie mleka
oraz cukru (jeżeli mamy taką potrzebę), następnie włożenie do lodówki i
pozostaje zachwycić nasze kubki smakowe, uzupełnić witaminy i ochłodzić
się 🙂 Same plusy. Takich przepisów jest mnóstwo w internecie, dlatego
Was do nich odsyłam. Polecam każdemu.

6. Wyłącz telefon! ~ Marcelina

Żyjemy w czasach, kiedy to na krok nie rozstajemy się ze swoim smartfonem. Często zatracamy się w wirtualnym świecie, zapominając o całej reszcie. Przyznaję, że sama mocno się w to wkręciłam i już nie wyobrażam sobie wyjścia z domu bez zabrania telefonu, ale…
Zobacz, ile tracisz, jak wiele Cię omija. Przyjaciel zaprasza Cię na wieczór filmowy, ale przecież na Facebooku tyle się dzieje, nie możesz tak po prostu wyjść. Odmawiasz wyjścia z rodziną na spacer, bo właśnie korespondujesz ze swoimi „przyjaciółmi” na messengerze, a to o wiele ciekawsze.
STOP!
To nie tak powinno wyglądać!
Wyloguj się na chwilę do życia. Rozejrzyj się! Wyjdź z domu! Zostaw ten cholerny telefon i spotkaj się z przyjacielem, tym prawdziwym. Naprawdę, czasem warto odciąć się do świata internetu i porozmawiać twarzą w twarz z drugim człowiekiem. Komputer, telewizor, telefon to zjadacze czasu, a przecież nie masz go za wiele…

7. Zacznij ćwiczyć ~ Natalia

Jeżeli uważasz, że masz kilka kilogramów za dużo to, zamiast się nad
sobą użalać, zacznij ćwiczyć. Wakacje są idealnym momentem na to, aby się
za to wziąć. Mamy czas, energię i dużo chęci. Wybierz sport, który
odpowiada Ci najbardziej: bieganie, rolki, rower, pływanie, ćwiczenia w
domu np. z Mel B.  Podczas wysiłku fizycznego wydzielają się endorfiny,
czyli hormony szczęścia, które dają niezłego kopa i czujemy się o wiele
lepiej. Dodatkowo możemy szybko zrzucić nadwagę. Najważniejsze to się
odpowiednio zmotywować i wziąć do ciężkiej pracy. Przy ćwiczeniach
bardzo ważną rolę odgrywa dieta. Wystarczy poczytać trochę w internecie,
dowiedzieć się co należy jeść, czego unikać, stworzyć swój jadłospis i
będzie idealnie. Uwierzcie, że da się jeść zdrowo i smacznie. Gdy
wytrwamy powiedzmy te dwa miesiące efekty będą widoczne. U jednych
mniejsze, u innych większe, to zależy głównie od Was, jak i Waszego
organizmu. Warto wysilić się dla zadowolenia z siebie, własnego ciała i
wreszcie wyjścia na plażę bez zbędnego skrępowania.

8. Naprawdę odpocznij ~ Marcelina

Stres, ciągła gonitwa, doba, która ma stanowczo za mało godzin – DOŚĆ.
Przyszyły wakacje, czas, kiedy wreszcie możemy usiąść i z czystym sumieniem zatracić się w kubku mrożonej kawy i treści ciekawej książki. To jest Twój czas. Rozluźnij się, weź głębokie wdechy, na chwilę wyłącz myślenie. Zrelaksuj się i odpocznij, zasługujesz na to 🙂
Pamiętaj o odpoczynku, to ważne. Namawiam do spędzenia wakacji aktywnie, ale mimo to warto pamiętać o, chociażby 30 minutach w ciągu dnia tylko dla siebie. Nie pożałujesz 🙂

9. Chroń się przed owadami ~ Natalia

Zapewne większość z Was nie lubi, gdy nad uchem brzęczy mucha, osa,
gryzą komary. Te małe stworzenia mogą być naprawdę uciążliwe i latem
przy otwartych oknach, balkonach pojawiają się w naszym domu bardzo
często. Warto zaopatrzyć się w coś, co Was przed nimi uchroni. Mam tu na
myśli siatki przeciwko owadom 😀 Najłatwiej dostępne są chyba w
internecie, ale ostatnio widziałam coś takiego w Biedronce. Łatwo się je
zakłada, nie kosztują zbyt wiele, a są bardzo przydatne. Możemy do woli
siedzieć przy otwartym oknie, oddychać świeżym powietrzem i czuć się
swobodnie, zamiast co chwila odganiać ręką osę lub inne jeszcze
gorsze…

10. Nie masz pieniędzy? Spokojnie ~ Marcelina

Z zazdrością słuchasz o planach wyjazdu za granice swojej koleżanki. Wstyd Ci przyznać, że ty w tym roku zostajesz w domu. Nuda, nuda i jeszcze raz nuda…- myślisz. Czekaj! Moment!
Kto powiedział, że wakacje spędzona w swoim ogródku muszą być nudne. Jest tyle możliwości! Nie załamuj się!
Rozpal wieczorkiem ognisko, zbierz przyjaciół i wspólnie pobawcie się w podchody (to nie tylko zabawa dla małych dzieci). Zadzwoń po przyjaciółkę i rozbijcie w ogródku namiot, przyszykujcie pyszne smakołyki i zorganizujcie noc pełną strasznych historii (powodzenia w zasypianiu 😀 ). Zakup basen, napełnij go wodą, wskocz w bikini, złap za wcześniej przyrządzone koktajle i poczuj się jak nad prawdziwym morzem. Przede wszystkim wszędzie zabieraj ze sobą dobry humor! 😀

Dziś na moim blogu gościnnie Natalka z bloga Ludzie Samotni! 😀
Serdecznie zapraszam Was do niej –> KLIK
Dziewczyna pisze świetne teksty i ma ogromny potencjał 🙂
Postanowiłyśmy połączyć siły i wspólnie przygotować dla Was sposoby na udane wakacje 🙂
Mam nadzieję, że się podobało :*

Dziękuję Wam za uwagę, a Natalii za trud poświęcony w przygotowaniu tego wpisu i wszystkie komentarze, jakie zostawia pod moimi wpisami 😀 To dla mnie duża motywacja do dalszego działania!

Może częściej będę podejmować współpracę z innymi blogerami? Ciekawe doświadczenie 🙂

Facebook: Oczami Nastolatki 

Snapchat: xmarcyniax –> tu trochę mojej codzienności 🙂

Marcelina

Marcelina Grysztar